فراشات وبس

فرشاتنا العزيزة اذا كنتى عضوة بالمنتدى فقومى بتسجيل الدخول او او زائرة فقومى بالتسجيل

مشرفة المنتدى
فراشات وبس

منتدى بنات فقط يهتم بالطبخ واالموضة والمشاهير والفنون

فراشات وبس يرحب بكم ويتمنى لكم قضاء وقت ممتع
 لاتنسى دعوة اصدقائك الى فراشات وبس للمزيد من التسليه انت وصديقاتك
 جديد اختارى لعبتك المفضله من قسم تنزيل الالعاب تسلى مع فراشات وبس بتحميل العديد من الالعاب المسليه
 اذا اردتى ان تكونى مشرفة ما عليكى الاتقديم طلب للقسم الذى تحبيه
مطلوب مشرفين للجميع الاقسام واعضاء لفريق الصحافة
عام سعيد عليكم وكل عام وانتم بخير

    إليك خطوات تدليك الرأس وأهميته لصحة شعرك

    شاطر
    avatar
    tota

    عدد المساهمات : 27
    تاريخ التسجيل : 23/01/2011
    العمر : 19
    الموقع : bnat w bas

    إليك خطوات تدليك الرأس وأهميته لصحة شعرك

    مُساهمة من طرف tota في الإثنين يناير 24, 2011 3:58 pm

    اليك خطوات تدليك الرأس و اهميته لصحة شعرك حواء هو تدليكه بطريقه صحيحة لأن شعرك يفتقد
    للأكسجين بسبب أن الفروة غير نشيطه ولتصلي الى ذلك عليك بتدليكها لان ذلك
    يجلب المغذيات والأكسجين والهرمونات بوفرة لبصيلات الشعر فتأخذ حاجتها
    الكافية منها. وهذا التدليك سيكون له اثر منشط وسيستفيد منه اكثر الشعر
    الجديد الذي سيحل محل الشعر القديم وستحل مشاكل التساقط والقشرة معه واليك
    الطريقة الصحيحة لمساج الشعر: ويفضل استخدام أحد الزيوت الدافئة أثناء
    التدليك لتسهيل حركة اليد ولتليين الشعر ويساعد الدفء على تخلل الزيت
    للطبقة الخارجية للشعر:
    1- قبل عمل التدليك قومي بتمشيط الشعر جيدا وأثناء ذلك انحني بخصرك للأمام
    لمساعدة زيادة تدفق الدم للرأس مستخدمة فرشاة ذات أسنان واسعة ونهايات
    مكورة.
    2- اجعلي رأسك مثنيا لأسفل وقومي بجر أصابعك بسرعة وبشيء من القوة ابتداء من الجذور وحتى الأطراف.
    3- ارفعي رأسك لأعلى ثم ضعي أصابعك على جانبي الرأس فوق الجبهة ثم قومي بتحريك الأصابع وليس الأظافر على فروة الرأس للوراء.
    4- ضعي أصابعك على الرأس في آي موضع مع جعل اليد على هيئة (يد القطه) وقومي بفرك الرأس بأصابعك وكرري ذلك بعدة مواضع.
    5- حركي أصابعك بحركه دائرية على( خط الشعر) من الخلف وحتى الكتفين لمساعدة استرخاء أي عضلات مجهدة أو متقلصة.
    6- وأخيرا ضمي شعرك وارفعيه لأعلى في اتجاه أحد الجانبين مع إمساكه بكلتا اليدين ثم قومي بلم الشعر مع الشد لأعلى بخفه حتى تشعري بحدوث شد بفروة الرأس وكرري ذلك بجعل الشعر متجها للجانب الآخر
    7- قومي بعمل هزهزة للرأس من ناحية لأخرى.

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 26, 2017 5:32 pm